В Малиновской библиотеке прошла лекция на тему «Правильное питание - залог долголетия», которая была организована в рамках обучающей просветительской программы по вопросам здорового питания для пожилых людей.

Библиотекарь напомнила участникам, как важно придерживаться правильного питания в пожилом возрасте и от каких продуктов лучше отказаться. В ходе лекции участники смогли принять участие в викторине «Как правильно и вкусно питаться», а также ознакомиться с книгами из библиотечного фонда, которые посвящены правильному питанию, режиму дня и физическим нагрузкам для людей старше 50 лет.

В завершение встречи присутствующие поделились рецептами вкусных, полезных и доступных блюд, которые можно приготовить на каждый день.

Татьяна Соломатова, библиотекарь Малиновской сельской библиотеки